Cercles de femmes, une pratique millénaire

LE CERCLE QUI RASSEMBLE Les êtres humains se rassemblent en cercle depuis la nuit des temps. C’est la forme d’intéraction sociale la plus ancienne. On se rassemble autour d’un foyer commun, un feu. Il permet d’éloigner les carnivores, de se réchauffer, de faire cuire la nourriture, de faciliter le travail de nombreux matériaux et outils. C’est un…

Le pouvoir inestimé de la préconception

Je suis régulièrement un peu abasourdie par le fait que très peu de couple réfléchissent à leur état de santé globale AVANT la conception d’un enfant. Quand je parle préconception, la majorité de mes interlocuteurs me regardent en me disant « oui bon faut pas non plus vouloir tout contrôler, faut laisser la nature faire les…

Une doula c’est quoi?

Une doula c’est une personne qui apporte soutien émotionnel et éducation tout au long de la maternité, en complément du suivi médical choisi par les parents (obstétricien ou sage-femme, public ou privé, hôpital, centre de naissance ou domicile) mais aussi et cela est moins connu, lors d’un deuil périnatal ou de longs chemins de fertilité.

Devenir un grand frère ou une grande sœur

« Elle va rester longtemps ?! Et pourquoi elle a pas de dents ?!» ai-je demandé à l’âge de 5 ans, après avoir rencontré ma nouvelle petite sœur Héloïse, fraichement de retour de la maternité avec ma maman. Une grande amitié n’est pas toujours une évidence dans une fratrie même si aujourd’hui nous sommes les meilleures amies…

Et si ce que l’on mange influençait la façon dont on accouche ?

Premier point important, nous sommes tous différents, donc quand on parle de “régime idéal”, ce ne sera jamais le même pour tout le monde. Il faut écouter son corps (ce qui ne veut pas toujours dire écouter ses envies…) et faire des tests de ce qui marche pour nous ou pas. Une alimentation saine et…